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Andy31200
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16 nov. 2015 à 11:03
16 nov. 2015 à 11:03
Bonjour,
"je deviens de plus en plus timide et pas du tout sur de moi"
Une thérapie d'affirmation de soi pourrait t'aider et l'idée de consulter un psy est pertinente.
Tu peux contacter un psychiatre privé (remboursé mais risque de dépassement d'honoraires, se renseigner avant la consult ) soit prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de chez toi ( service public,gratuité des soins aucune avance d'argent )
"je deviens de plus en plus timide et pas du tout sur de moi"
Une thérapie d'affirmation de soi pourrait t'aider et l'idée de consulter un psy est pertinente.
Tu peux contacter un psychiatre privé (remboursé mais risque de dépassement d'honoraires, se renseigner avant la consult ) soit prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de chez toi ( service public,gratuité des soins aucune avance d'argent )
Utilisateur anonyme
14 nov. 2015 à 20:58
14 nov. 2015 à 20:58
Ce que tu ressens est je pense tout à fait normal, dans le sens où tu n'as pas trouvé ce que tu cherchais. ;) Quelque part, tu as raison de rester "tétue" dans ce que tu ressens... Il n'y a vraiment personne d'autres qui t'intéressent en ce moment ? Que sont devenus ces deux garçons ?
A bientôt !
A bientôt !
merci de m'avoir répondu ,
j'ai plus de nouvelles de ces deux garçons et quand un garçon me plais je n sais pas comment faire pour l'attirer ,de peur qu'il me prenne pour une trainée ou si je le drague et après je trouve qu'il me convient pas ?je n veux pas jouer avec les sentiments des autres.
Ce qui m'inquiète le plus c'est le fait que je me compare aux autre filles ,
une fois j 'ai fais une connaissance amical avec un beau jeune homme a la gare ferroviaire, et il y a toujours ma copine qui me rejoint la ba, elle a toute suite sympathisé avec ,et depuis ,parfois quand je rate le train (se qui m'arrive souvent) ils partent ensemble et sont devenu trop amis,alors ils ont développé une belle complicité tout les deux,ça m'a vexé un peu,je suis devenu étrangère,je me dis c'est normale surement il la trouve plus sympa ,plus drôle.....
dite moi dois je voir un psy pour ça? ou bien il suffit de trouver la bonne personne pour que je guérisse.
comment retrouver la confiance en soit ?
merciiii beaucoup .
j'ai plus de nouvelles de ces deux garçons et quand un garçon me plais je n sais pas comment faire pour l'attirer ,de peur qu'il me prenne pour une trainée ou si je le drague et après je trouve qu'il me convient pas ?je n veux pas jouer avec les sentiments des autres.
Ce qui m'inquiète le plus c'est le fait que je me compare aux autre filles ,
une fois j 'ai fais une connaissance amical avec un beau jeune homme a la gare ferroviaire, et il y a toujours ma copine qui me rejoint la ba, elle a toute suite sympathisé avec ,et depuis ,parfois quand je rate le train (se qui m'arrive souvent) ils partent ensemble et sont devenu trop amis,alors ils ont développé une belle complicité tout les deux,ça m'a vexé un peu,je suis devenu étrangère,je me dis c'est normale surement il la trouve plus sympa ,plus drôle.....
dite moi dois je voir un psy pour ça? ou bien il suffit de trouver la bonne personne pour que je guérisse.
comment retrouver la confiance en soit ?
merciiii beaucoup .
begonie
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16 nov. 2015 à 11:04
16 nov. 2015 à 11:04
Bonjour.
Si cette difficulté a des conséquences pour ta santé psychologique et émotionnelle, oui, une rencontre avec un ou une psy (psychiatre ou psychologue) pourra t'aider dans le sens de commencer une démarche psycho-thérapeutique centrée sur l'estime de soi, l'affirmation de soi, la confiance en soi.
Il faut te renseigner s'il y a des spécialistes atteignables dans ton pays et proche de ton domicile.
Si cette difficulté a des conséquences pour ta santé psychologique et émotionnelle, oui, une rencontre avec un ou une psy (psychiatre ou psychologue) pourra t'aider dans le sens de commencer une démarche psycho-thérapeutique centrée sur l'estime de soi, l'affirmation de soi, la confiance en soi.
Il faut te renseigner s'il y a des spécialistes atteignables dans ton pays et proche de ton domicile.
Utilisateur anonyme
16 nov. 2015 à 20:43
16 nov. 2015 à 20:43
Perso, je ne pense pas que tu es un manque de confiance en toi, dans le sens où tu as l'air de te mettre en valeur. Mais ce n'est que mon avis perso.
