Besoin de conseils

Bonjour,
Merci de vouloir m'aider pour ceux qui vont répondre à ce message
Donc voilà j'ai etait obèse il y a quelques temps puisque a 8 ans je faisais 55 kilos et il y a 1 ans je faisais 70 kilos et j'ai perdu 20 kilos j'en fais 57 maintenant donc je ne mange plus entre les repas je fais du sport régulièrement sauf qu'au médecin il y a 1 mois je faisais 54 kilos et la 57 pour 1m58 à 16 ans donc je ne sais plus quoi penser sur moi ou comment perdre du poids s'il le faut ?
Encore merci à ceux qui vont me donner des conseils