Problème sérieux?

Bonjour,
J'ai 21 ans.. ça n'a fait pas mal de temps que je me sentais cela.. ben.. après angoisse, stress, tristesse importante!!!. .. mon coeur fait une crise qui dure à peu près 30 secondes à 1 min.. et cela continu et peut m'arriver 2 à 3 fois par jour .. ben ce n'est pas douloureux mais surtout comme si une pression et il me donne air comme ces contractions musculaires involontaires qui nous arrive parois tous .. comme s' il va arrêter.. j'ai peur... est ce qu'il s'agit d'un problème sérieux? .. L'avis d'un cardiologue est-il nécessaire? ... s' il vous plaît j'ai besoins de vos expériences et vos avis....
Mercii..