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Ventre plat?

Sadinlove Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 20 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2015 - 20 août 2015 à 14:11
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42079 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 novembre 2024 - 20 août 2015 à 14:55
Bonjour.
Je fais du sport pour les abdos plus ou moins regulierement et je sens bien qu'ils sont la sous ma '' graisse '' . Donc oui, j'ai de la graisse abdominale. Que faire pour la faire partir? De plus mon bas du ventre est gonflé donc.
Que faire?
Merci beaucoup!!
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Utilisateur anonyme
20 août 2015 à 14:14
Bonjour

Merci de préciser ta question:

Âge ?
Taille ?
Poids ?

:)
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Sadinlove Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 20 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2015
20 août 2015 à 14:19
J'ai 17 ans et fais 1m60 et je dirais 50 ou 55kilo
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Réponse 2 / 2
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42079 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 novembre 2024 27 920
20 août 2015 à 14:15
Si tu fais des abdos et que tu nages régulièrement et que tu as une alimentation équilibrée
... Cela pourrait signifier qu'il faut accepter ce petit bedon et ne pas en faire une obsession
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Sadinlove Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 20 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2015
20 août 2015 à 14:20
Des abdos regulierement ça donne un effet?
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42079 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 novembre 2024 27 920 > Sadinlove Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 20 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2015
20 août 2015 à 14:55
Oui bien sur.. Mais sur un long terme.. Pas du jour au lendemain
Et ça ne fera pas tout disparaître..
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