Je veux me sentir bien au regard des autres

Lemsi95610 - Modifié par Lemsi95610 le 6/08/2015 à 02:16
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 6 août 2015 à 16:40
Bonjour,
Je voudrais perdre entre 10 kilos et 15 en 3 semaines et je mesure 1m59 et je pése 62 kilos
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3 réponses

begonie Messages postés 86863 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 7 octobre 2024 9 377
6 août 2015 à 04:12
Bonjour ........


Et ton âge ?

Entre 10 et 15 kilos en 3 semaines ... impossible donc.
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bonjour, fille ou garçon ??

En tout cas, c'est beaucoup trop ce que tu envisages, et ce serait intenable à long terme. Et aussi perdre un tel poids en si peu de temps, c'est du rêve, pas de la réalité.

Il n'y a pas de baguette magique

"me sentir bien au regard des autres"..... même s'ils racontent n'importe quoi ? Ne te laisses pas mener par le bout du nez.

Si tu regardes la courbe de poids sur ton carnet de santé tu pourras constater toi-même que ton poids est parfait, et ça c'est fiable, alors que les copines....
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Lemsi95610 Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 6 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2015
6 août 2015 à 10:11
Je pourrais perdre 5 kilos pour le foot
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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 520
6 août 2015 à 10:16
Tu ne nous a pas dit ton age , fille ou garçon ?
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Lemsi95610 Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 6 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2015
6 août 2015 à 11:22
J'ai 12 ans et je suis un garçon
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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 520
6 août 2015 à 11:31
A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Tous ces régimes miracles qui font rapidement perdre du poids ne sont pas efficaces car les kilos perdus sont rapidement repris, et même plus ( effet yoyo ) c'est le meilleur moyen de devenir obèse.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
Si tu veux perdre un peu de poids, quelques conseils, clique sur le lien bleu:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F
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Lemsi95610 Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 6 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2015
6 août 2015 à 16:37
Merci mais je ne peux pas perdre quelques kilos
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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 520
6 août 2015 à 16:40
Si tu suis les conseils du lien que je t'ai mis, oui tu va pouvoir perdre quelques kilos mais pas entre 10 et 15 en trois semaines comme tu le demandais...
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