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Je dors beaucoup trop tard

Louloutedu27 - 7 juil. 2015 à 23:53
 Utilisateur anonyme - 8 juil. 2015 à 23:05
Bonjour, je voulais savoir comment dormir plus tôt car je peut dormis vers 3h ou faire des nuits blanches et pourtant je me sent en pleine forme .
merci d'avance
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Ryo10 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 7 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 juillet 2015
8 juil. 2015 à 00:00
Fais-tu de la lecture avant de te coucher ?
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Louloutedu27
8 juil. 2015 à 00:09
Non pourquoi?
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moi1234567890 Messages postés 36 Date d'inscription samedi 19 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 20 juillet 2015 5
8 juil. 2015 à 00:42
Moi c pareil ! Mais si tu lis un peu avant de dormir je peu te garantir que là tu peux pas faire de nuit blanche , t direct fatigué
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Ryo10 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 7 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 juillet 2015
8 juil. 2015 à 09:02
Exactement ! Merci moi1234567890 ! Vous m'enlevez les mots à la bouche !
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moi1234567890 Messages postés 36 Date d'inscription samedi 19 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 20 juillet 2015 5 > Ryo10 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 7 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 juillet 2015
8 juil. 2015 à 14:47
Les lettres du clavier vous voulez dire ! x)
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Réponse 2 / 2
Utilisateur anonyme
8 juil. 2015 à 23:05
Comment tu fais pour être en pleine forme ? Tu bailles pas ? Il n'y a pas des moments ou t'es fatigué ?
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