Je dors beaucoup trop tard

Louloutedu27 -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour, je voulais savoir comment dormir plus tôt car je peut dormis vers 3h ou faire des nuits blanches et pourtant je me sent en pleine forme .
merci d'avance

2 réponses

  1.
    Ryo10 Messages postés 5 Statut Membre
     
    Fais-tu de la lecture avant de te coucher ?
    0
    1. Louloutedu27
       
      Non pourquoi?
      0
    2. moi1234567890 Messages postés 48 Statut Membre 6
       
      Moi c pareil ! Mais si tu lis un peu avant de dormir je peu te garantir que là tu peux pas faire de nuit blanche , t direct fatigué
      0
    3. Ryo10 Messages postés 5 Statut Membre
       
      Exactement ! Merci moi1234567890 ! Vous m'enlevez les mots à la bouche !
      0
      1. moi1234567890 Messages postés 48 Statut Membre 6 > Ryo10 Messages postés 5 Statut Membre
         
        Les lettres du clavier vous voulez dire ! x)
        0
  2. Utilisateur anonyme
     
    Comment tu fais pour être en pleine forme ? Tu bailles pas ? Il n'y a pas des moments ou t'es fatigué ?
    0

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