Je veux maigrir
ruru95
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Modifié par begonie le 6/07/2015 à 08:09
begonie Messages postés 88136 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 décembre 2024 - 6 juil. 2015 à 10:29
begonie Messages postés 88136 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 décembre 2024 - 6 juil. 2015 à 10:29
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6 juil. 2015 à 07:26
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bonjour
ton poids est bon ,tu es toujours dans les courbes
à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
ton poids est bon ,tu es toujours dans les courbes
à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
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begonie
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6 juil. 2015 à 08:13
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Bonjour.
Tu n'as aucun problème de poids.
Evite d'écouter les remarques des copains/copines et tu vivras bien mieux et à l'aise, sans ces préoccupations inutiles.
Tu n'as aucun problème de poids.
Evite d'écouter les remarques des copains/copines et tu vivras bien mieux et à l'aise, sans ces préoccupations inutiles.
ruru95
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6 juil. 2015 à 10:12
6 juil. 2015 à 10:12
Le truc sais que j'ai un GROS ventre
begonie
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6 juil. 2015 à 10:29
6 juil. 2015 à 10:29
Ecoute donc ton médecin et, s'il n'y a pas de contre-indications médicales (ce qui est plutôt exceptionnelle) arrange-toi pour aller nager.
6 juil. 2015 à 10:11