Je veux maigrir

Résolu/Fermé
melissa28800 Messages postés 30 Statut Membre -  
joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Je vais avoir 16 ans et pèse 68 kg pour 1m68.
J'aimerai perdre 4 kilos et affiné mes cuisses, le problème c'est que je ne sais pas quoi faire et comment. Je vous remercie d'avance pour vôtre aide.

2 réponses

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
     
    Bonjour,
    Tu n'a pas à perdre de poids, pour affiner tes cuisses, un peu de sport pourrait t'aider
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