Je veux ètre bien ds ma peau
joy
-
19 oct. 2008 à 10:46
byoplai Messages postés 433 Date d'inscription mardi 16 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2008 - 20 oct. 2008 à 13:21
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byoplai
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6 novembre 2008
8
20 oct. 2008 à 13:21
20 oct. 2008 à 13:21
Bonjour Joy,
Tu dit vouloir échapper à ton destin ... Mais quel destin ???
Tu sais, ce n'est pas inscrit dans tes gènes que parce que tes parents aiment la bouffe et de ce faite peut être en surpoid, ça sera alors ton cas aussi.
Seul une bonne hygiène de vie et de bonnes habitudes alimentaires pourrons t'aider ! Et à ce que je vois tu es une jeune fille pleine de vie et sportive ...
Ne cherche pas à ressembler à ces jeunes filles qui se laissent mourir de fin, la nourriture n'es pas un ennemi !!! C'est elle qui t'apporte tout ce dont ton organisme a besoin pour fonctionner correctement. Et elle est également une source de plaisir ! Apprends à aimer et à accepter la nourriture.
Moi manger j'adore ça, c'est un réel plaisir, et j'adore aussi cuisiner ... Je suis sportive juste ce qu'il faut et tout ça ne n'empêche pas d'être bien dans ma peau ... Bien au contraire, ça fait parti de mon équilibre.
Et tout ça ne m'empêche pas de faire 1m56 pour 48 kg ... Et mes parents n'ont pas du tout mon gabarit ...
Tu dit vouloir échapper à ton destin ... Mais quel destin ???
Tu sais, ce n'est pas inscrit dans tes gènes que parce que tes parents aiment la bouffe et de ce faite peut être en surpoid, ça sera alors ton cas aussi.
Seul une bonne hygiène de vie et de bonnes habitudes alimentaires pourrons t'aider ! Et à ce que je vois tu es une jeune fille pleine de vie et sportive ...
Ne cherche pas à ressembler à ces jeunes filles qui se laissent mourir de fin, la nourriture n'es pas un ennemi !!! C'est elle qui t'apporte tout ce dont ton organisme a besoin pour fonctionner correctement. Et elle est également une source de plaisir ! Apprends à aimer et à accepter la nourriture.
Moi manger j'adore ça, c'est un réel plaisir, et j'adore aussi cuisiner ... Je suis sportive juste ce qu'il faut et tout ça ne n'empêche pas d'être bien dans ma peau ... Bien au contraire, ça fait parti de mon équilibre.
Et tout ça ne m'empêche pas de faire 1m56 pour 48 kg ... Et mes parents n'ont pas du tout mon gabarit ...
