Pas possible , tu es en pleine croissance et tout régime est fortement déconseillé, par contre, quelques conseils:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=1&url=%2F
Forum Maigrir
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