Je veux perdre du ventre
Lala9733
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
J'ai 13 ans et je voudrais perdre du ventre. Je suis selon mes amis très mince, mais de mon point de vue, au niveau du ventre, lorsque je met des Tee-shirts même un peu moulants, j'ai l'impression que cela fait ressortir mon ventre et je trouve ça moche et peu élégant. Ça me complexe beaucoup d'autant plus que l'été approche. Peu de solutions sont proposées pour les personnes de mon âge et j'ai bien pensé a faire des abdos, mais j'ai peur qu'une fois relâchés se soit pire. J'espère avoir des réponses assez rapidement. Merci d'avance. ??
J'ai 13 ans et je voudrais perdre du ventre. Je suis selon mes amis très mince, mais de mon point de vue, au niveau du ventre, lorsque je met des Tee-shirts même un peu moulants, j'ai l'impression que cela fait ressortir mon ventre et je trouve ça moche et peu élégant. Ça me complexe beaucoup d'autant plus que l'été approche. Peu de solutions sont proposées pour les personnes de mon âge et j'ai bien pensé a faire des abdos, mais j'ai peur qu'une fois relâchés se soit pire. J'espère avoir des réponses assez rapidement. Merci d'avance. ??
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1 réponse
bonjour
quel est ta taille?poids?
ensuite à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
quel est ta taille?poids?
ensuite à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière