Je veux maigrir

Julie3 - 17 juin 2015 à 21:01
amoda-adoma Messages postés 121 Date d'inscription jeudi 21 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2016 - 17 juin 2015 à 23:07
Bonjour,
J' ai 12 ans et je pèse 45 kilos je me trouve grosse toutes mes copines font même pas 40 kilos je mesure 1m60 est ce que c'est normale ét comment je peut faire pour maigrir

2 réponses

lafouine. Messages postés 102028 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 19 532
Modifié par lafouine. le 17/06/2015 à 21:24
Bonjour

Pour 1m60 tu devrais peser plus de 40 kilos ... 45 c'est plutôt bien , même pas trop.
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amoda-adoma Messages postés 121 Date d'inscription jeudi 21 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2016 6
17 juin 2015 à 23:07
Bonjour, le poids ce n'est pas très important, ce qui compte c'est de bien manger (sain et équilibré en fonction de ses besoins) et faire du sport si on en ressent personnellement le besoin ou l'envie
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