Je veux maigrir

Julie3 -  
amoda-adoma Messages postés 122 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
J' ai 12 ans et je pèse 45 kilos je me trouve grosse toutes mes copines font même pas 40 kilos je mesure 1m60 est ce que c'est normale ét comment je peut faire pour maigrir

2 réponses

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    lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
     
    Bonjour

    Pour 1m60 tu devrais peser plus de 40 kilos ... 45 c'est plutôt bien , même pas trop.
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  2. amoda-adoma Messages postés 122 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8
     
    Bonjour, le poids ce n'est pas très important, ce qui compte c'est de bien manger (sain et équilibré en fonction de ses besoins) et faire du sport si on en ressent personnellement le besoin ou l'envie
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