Svp aidez moi à maigrir vite
rym
-
26 mai 2015 à 18:32
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 26 mai 2015 à 18:38
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 26 mai 2015 à 18:38
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Andy31200
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Modifié par Andy31200 le 26/05/2015 à 18:39
Modifié par Andy31200 le 26/05/2015 à 18:39
Bonjour et bienvenue,
Ton léger surpoids n'est pas catastrophique
Les régimes où l'on perd du poids rapidement sont dangereux et inefficaces car dans la plus part des cas on reprend rapidement ce que l'on a perdu et même plus( effet yoyo )
Ce que l'on peut te conseiller ici c'est de consulter un nutritionniste, une diététicienne.
En attendant, quelques conseils:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/#q=perdre+du+poids&cur=1&url=%2F
J'appelle un chat un chat...
Ton léger surpoids n'est pas catastrophique
Les régimes où l'on perd du poids rapidement sont dangereux et inefficaces car dans la plus part des cas on reprend rapidement ce que l'on a perdu et même plus( effet yoyo )
Ce que l'on peut te conseiller ici c'est de consulter un nutritionniste, une diététicienne.
En attendant, quelques conseils:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/#q=perdre+du+poids&cur=1&url=%2F
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