je veux maigrir a 12 ans Résolu

Question

Bonjour, je vais avoir 12 ans le 28 juin et je me sens grosse , pourquoi ? car je mesure 1,50 et je pese 50 kilos je n'ai pas les os gros et heureusement mais je me sens hiper grosse meme ma mere me dis que je dois faire gaffe je fais attention mais chez mon pere parfois avec ma demie soeur on saute des repas car ma belle mere et mon pere n'ont pas fait de courses .... ou ils nous font des frites et quannd je mange par exemple des rilletes car j'ai faim ma belles mere me traite de goinfre ou de morfal 
aidez moi a maigrir svp

Andy31200 · Answer

Bonjour,
Tu es en pleine croissance, tu va grandir, t'étirer , à ton age un régime est contrindiqué et même dangereux .
Quelques conseils toutefois:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=1&url=%2F

p.horde · Answer

Si tu fais un régime alors que tu n'en n'a pas besoin tu vas le regretter toute ta vie car tu reprendras encore plus de kilos apres et a 20 ans tu peseras plus de 80 kilos!!

Je veux maigrir a 12 ans

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