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Cannabis : arreter net

ghost-leader07 Messages postés 4 Date d'inscription jeudi 5 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 2 mai 2015 - Modifié par begonie le 6/05/2015 à 08:49
begonie Messages postés 87586 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 novembre 2024 - 6 mai 2015 à 08:56
Bonjour,
je fume de puis que j'ai 14 ans et maintenant j'en n'est 36 depuis une semaine j'ai voulut stopper net le pétard . car en plus du cannabis je prend un traitement de méthadone] 90 mg je touche plus au drogue dure depuis plus de 5 ans . donc je veut savoir vivre sans narco . le cannabis ses assez vicieux ses pas du manque physique , mais accoter de sa je dort trés trés TRES mal . je sais que de tires sur un kalos le soir m'aiderais a dormire , mes on peut pas dire que l'on n'a stopper . j'aimerais avoir des avis la dessus combien de temps avant de retrouver le sommeille ? quelle que choses de naturelle pour aider a bien dormir.
pardon pour mon orthographe
ses la premiere fois que je parle de ça sur un forum
A voir également:

2 réponses

Réponse 1 / 2
Utilisateur anonyme
6 mai 2015 à 07:35
Bonjour,
C'est vrai qu'il aurait fallu arrêter progressivement le cannabis, c'est plus efficace même si Ca prend plus de temps. Après c'est une solution comme une autre. Pour retrouver le sommeil je te conseille les huiles essentielles, les tisanes (pour dormir et contre les insomnies), la lecture également, et le sport a faire pendant la semaine, ou si tu n'as pas le temps, le weekend, car le sport est un bon moyen de remplacer partiellement le cannabis, tu te dépense physiquement et te sens mieux après, et en plus après une douche tu es fatigué ou reposé.

Franchement, reprendre le sommeil est différent pour tout le monde, tu dois juste faire tout ce qui est possible pour mieux dormir et au fur et à mesure ton cycle de sommeil se recalera.

Bonne journée
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Réponse 2 / 2
^^Mârïe^^
6 mai 2015 à 07:38
Bonjour

Voir un addictologue.

++
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Utilisateur anonyme
Modifié par Lily1604 le 6/05/2015 à 07:46
Voir un addictologue quand c'est de la drogue douce n'est pas forcément nécessaire, en as-tu l'expérience ?
Donner un autre conseil que ceux auxquels la personne pense déjà est bien plus utiles, sinon elle serait pas sur le forum et serait déjà chez le médecin.
Bien évidement, voir un addictologue est une bonne manière de régler le problèmes.

Cordialement.
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begonie Messages postés 87586 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 novembre 2024 9 098
6 mai 2015 à 08:48
A Lily.

Juste une petite précision. Les drogues dites " douces " cela n'existe pas.
Le temps de parler de " drogues douces " est derrière le dos.....

Toutes les drogues sont des drogues ni plus ou moins douces.
Toutes les drogues posent problème pour la santé, y compris le cannabis dont le taux de THC est actuellement bien plus fort que dans les années 70....


A ghost-leader07

Comme tu es sous méthadone, il faut en parler avec le prescripteur de la méthadone et demander directement conseil à ce professionnel.
N'hésite pas de le contacter encore aujourd'hui.

Ce prescripteur est-ce un médecin, un médecin-psychiatre ou un médecin spécialisé dans le domaine de la dépendance aux substances ?
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begonie Messages postés 87586 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 novembre 2024 9 098
6 mai 2015 à 08:56
Un lien qui t'intéressera et dans lequel tu trouveras des informations :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/922-drogue-comment-se-faire-aider
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