Je souffre de solitude
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2 réponses
Bonjour,
Tu passes un cap difficile, le baccalauréat approche. Sais-tu ce que tu veux faire après le baccalauréat S ? Dans ce ce que tu décris, il y a un manque d'estime de soi. Tu te renfermes sur toi-même, ce n'est pas bon.
Plus tu seras seul, plus tu risques la dépression.
La solitude si elle est pesante, il y a des moyens pour y remédier, comme sortir, aller vers les autres même si c'est difficile, participer oralement en classe..
Pour remédier à la timidité, ne pas hésiter à parler, plus tu parleras, plus tu seras à l'aise à la parole. Personne ne se moquera de toi, ils t'écoutent. A toi d'engager la discussion. Ca risque de porter préjudice à l'avenir quand tu seras face à l'employeur, le sourire dans toutes discussions par un simple bonjour est un plus pour que l'autre en face de toi s'intéresse à toi.
Renseignes-toi à la Maison de Quartier de ta ville, il existe des sorties pour les jeunes de ton âge. Le fait que tu rencontreras d'autres gens, ça changera d'une part de l'école et ça te permettra de relativiser et d'être plus positif et à l'aise en classe.
Pour la famille, à toi de sortir de la chambre et de t'ouvrir aux autres, ce sera un premier pas contre la timidité.
Tu passes un cap difficile, le baccalauréat approche. Sais-tu ce que tu veux faire après le baccalauréat S ? Dans ce ce que tu décris, il y a un manque d'estime de soi. Tu te renfermes sur toi-même, ce n'est pas bon.
Plus tu seras seul, plus tu risques la dépression.
La solitude si elle est pesante, il y a des moyens pour y remédier, comme sortir, aller vers les autres même si c'est difficile, participer oralement en classe..
Pour remédier à la timidité, ne pas hésiter à parler, plus tu parleras, plus tu seras à l'aise à la parole. Personne ne se moquera de toi, ils t'écoutent. A toi d'engager la discussion. Ca risque de porter préjudice à l'avenir quand tu seras face à l'employeur, le sourire dans toutes discussions par un simple bonjour est un plus pour que l'autre en face de toi s'intéresse à toi.
Renseignes-toi à la Maison de Quartier de ta ville, il existe des sorties pour les jeunes de ton âge. Le fait que tu rencontreras d'autres gens, ça changera d'une part de l'école et ça te permettra de relativiser et d'être plus positif et à l'aise en classe.
Pour la famille, à toi de sortir de la chambre et de t'ouvrir aux autres, ce sera un premier pas contre la timidité.
Bonjour.
Ceci : " Je ne sais pas pourquoi le monde est contre moi ça fait très longtemps que j'ai oublié les mots bonheur et amitié je suis complètement seul . " en plus de la description de ta situation donne cette impression d'un besoin urgent de prendre soin de ton moral.
Comme Kasa7 le propose, prend contact avec la Maison des Adolescents (MDA) proche de ton domicile. Tu y seras accueilli par des professionnels de la santé, spécialisés dans le domaine des difficultés des adolescents.
Tu y trouveras écouté, aide et soutien.
Voilà un lien vers une présentation officielle des MDA : http://www.sante.gouv.fr/maisons-des-adolescents.html
Pour trouver une adresse, clique sur la carte de la France là où tu habites et tu trouveras des adresses.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Ceci : " Je ne sais pas pourquoi le monde est contre moi ça fait très longtemps que j'ai oublié les mots bonheur et amitié je suis complètement seul . " en plus de la description de ta situation donne cette impression d'un besoin urgent de prendre soin de ton moral.
Comme Kasa7 le propose, prend contact avec la Maison des Adolescents (MDA) proche de ton domicile. Tu y seras accueilli par des professionnels de la santé, spécialisés dans le domaine des difficultés des adolescents.
Tu y trouveras écouté, aide et soutien.
Voilà un lien vers une présentation officielle des MDA : http://www.sante.gouv.fr/maisons-des-adolescents.html
Pour trouver une adresse, clique sur la carte de la France là où tu habites et tu trouveras des adresses.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie