13 ans je veux maigrir

Y en a à 1m60 et 50kg qui semblent "normales", y en a d'autres qui ont l'air de mourrir de faim, d'autres qui ont l'air bien enrobées tout dépend de la physiologie de la personne.
Et y a certaines personnes qui ont un poids relativement faible par rapport aux normes que l'on se fixe et qui sont en pleine forme.

Arrêtons de comparer une personne à des statistiques, à la longue, c'est lourd :p

signé une super crevette lol

Bonjour

A 13 ans, il est déconseillé de suivre tes recommandations.

Faire du sport est déconseillé et mauvais pour la santé? Je crois que j'ai raté ma vie dans ce cas.
Merci, j'en ferai part à mon doc...
Non sérieusement...

précision : 4h correspond environ à 2 séances par semaines de sport en club ( judo, danse, gym, GRS, Foot etc etc.

Je ne l'incite pas à s'affiner -_-
A ce que je sache avoir une activité sportive est bon pour la santé que ce soit au niveau cardiaque, immunitaire, glycémique et j'en passe et des meilleures.

Avoir une activité sportive permet notamment de se muscler progressivement ce qui est bon pour le maintien de la posture, c'est ce que l'on appelle notamment se tonifier.
Lorsque l'on pratique une activité sportive, l'on acroit sa masse musculaire en diminuant naturellement et sans danger pour la santé sa masse graisseuse.

Après je ne sais pas ce que vous avez tous contre la pratique sportive, mais si l'on doit choisir de pratiquer ou non une activité sportive en fonction de sa morphologie on est pas sortis de l'auberge -_-"

Signé une crevette pure souche qui à ses 11 ans, 32 kilos pour 1m50 et un petit bidon s'est mise à la gymnastique artistique à raison de 3 entraînements par semaine et qui en a fait sa passion, qui s'est affinée (a perdu son bidon de par sa pratique sportive) et s'est tonifiée, et qui a pourtant très bien réussi sa croissance et sa vie.

J'aurais accepté la remarque si elle avait porté sur une remarque du type restriction alimentaire, là, les remarques faites sont tout simplement illogiques. Mangez BOUGEZ, ça ne vous dit rien?

Signé une crevette pure souche qui à ses 11 ans, 32 kilos pour 1m50 et un petit bidon s'est mise à la gymnastique artistique à raison de 3 entraînements par semaine et qui en a fait sa passion, qui s'est affinée (a perdu son bidon de par sa pratique sportive) et s'est tonifiée, et qui a pourtant très bien réussi sa croissance et sa vie.
Et qu'une fois ta croissance engagé , et l'adolescence tu t'es affinée comme beaucoup de jeunes de cet âge là . Avec ou sans sport...
C'est ce que veut t'expliquer DCI

Elle n'a pas besoin de maigrir .

ouai, mais le probleme c'est que y'en a pleins qui se disent la meme choses qu'elle alors qu'ils n'en n'ont pas besoin et maintenant les gens (pas tous) se traitent sur le phisique, sont super ficièle et serieux c'est chiant, ta raison elle n'as pas besoin de maigrir. :)

Soyez fière de vous et fichez vous de ce que disent les autre.
Vous êtes plus intelligent qu'eux et préservez votre santé et votre personnalité avant tout .

voila, une phrase que tout le monde dois retenir