Je suis ados et je veux perdre du poids

Noemiebrc -
guy - 7 avr. 2015 à 17:43

Bonjour,

J.ai 16 ans, je fait 1m65 pour 55 kilos et j'aimerai savoir si en fessant que de la course à pied 3fois par semaine pendant 30 min je pourrais perdre de la graisse??????

Afficher la suite

A voir également:

Je suis ados et je veux perdre du poids
Application gratuite pour perdre du poids - Accueil - Régime et perte de poids
Perdre du poids après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
Perdre du poids enceinte - Guide
Comment perdre du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
Jeune intermittent pour perdre du poids - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire

2 réponses

Réponse 1 / 2

Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 27 529

Bonjour,
Tu n'a absolument pas besoin de perdre du poids, sinon , faire du sport te fera le plus grand bien.

Réponse 2 / 2

guy

bonjour, Non, mais je rêve !!! tu as un poids idéal.

Vis normalement, c'est tout.

Vouloir perdre du poids lorsqu'on a un poids idéal, c'est le meilleur chemin pour conduire à l'obésité... qu'on se le dise.

Je suis ados et je veux perdre du poids

2 réponses

Votre réponse

Newsletters