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9 réponses
bonjour, pour le matin, il te faut un peu tenir compte de tes goûts,
Certains aiment le café au lait avec du pain et un peu (juste un peu) de beurre, et une petite pointe de confiture.
D'autres, prendront un bol de lait chaud ou froid avec des céréales. Attention les céréales c'est sucré, donc ne pas trop remplir le bol.
ou aussi du fromage blanc
On peut ajouter un fruit
Tu choisis en fonction de ce que tu préfères, et tu peux changer tous les jours. Il faut que les quantités soient raisonnables, c'est à dire, ni trop, ni trop peu.
Fais toi confiance, tu devrais y arriver.
On ne connait pas ton âge, mais on suppose que tu est jeune donc, pour savoir où tu en est, tu regardes la courbe de poids de ton carnet de santé. Là au moins, il y a une marge. Si tu es dans la courbe tu as un poids de santé par rapport à ta taille. Il ne faut pas écouter les copines qui sont sur un petit nuage lorsqu'elles regardent les revues stupides qui montrent des squelettes ambulants. D'ailleurs le gouvernement est en train de s'occuper du problème.
Certains aiment le café au lait avec du pain et un peu (juste un peu) de beurre, et une petite pointe de confiture.
D'autres, prendront un bol de lait chaud ou froid avec des céréales. Attention les céréales c'est sucré, donc ne pas trop remplir le bol.
ou aussi du fromage blanc
On peut ajouter un fruit
Tu choisis en fonction de ce que tu préfères, et tu peux changer tous les jours. Il faut que les quantités soient raisonnables, c'est à dire, ni trop, ni trop peu.
Fais toi confiance, tu devrais y arriver.
On ne connait pas ton âge, mais on suppose que tu est jeune donc, pour savoir où tu en est, tu regardes la courbe de poids de ton carnet de santé. Là au moins, il y a une marge. Si tu es dans la courbe tu as un poids de santé par rapport à ta taille. Il ne faut pas écouter les copines qui sont sur un petit nuage lorsqu'elles regardent les revues stupides qui montrent des squelettes ambulants. D'ailleurs le gouvernement est en train de s'occuper du problème.
Non mais c'est bon j'y arrive pas. Je suis une débile qui arrive à rien.
Je suis moche, nulle, archi conne. Je suis conne conne conne conne.
Je me hais, je me déteste, je sert à rien, je suis bonne à rien.
Mais ahhhh je suis nulle même en cours! Je me déteste.
Je suis moche, nulle, archi conne. Je suis conne conne conne conne.
Je me hais, je me déteste, je sert à rien, je suis bonne à rien.
Mais ahhhh je suis nulle même en cours! Je me déteste.
bonsoir, Et bien, justement, c'est parce que tu te juges mal que tu n'y arrives pas.
Tu te rabaisses pour te faire du mal ?? pour te trouver une excuse ??
Mais, au fait es-tu vraiment en surpoids ?? ce n'est pas sûr du tout ?
55 kg à 17 ans, on ne connaît pas ta taille, mais il te faudrait être très très petite pour avoir, ne serait-ce qu' un peu de surpoids.
Donc passes à autre chose...
Tu te rabaisses pour te faire du mal ?? pour te trouver une excuse ??
Mais, au fait es-tu vraiment en surpoids ?? ce n'est pas sûr du tout ?
55 kg à 17 ans, on ne connaît pas ta taille, mais il te faudrait être très très petite pour avoir, ne serait-ce qu' un peu de surpoids.
Donc passes à autre chose...
1,67 pour 48 kilos, tu es en état de maigreur.
Cette maigreur excessive peut être la conséquence de maladies, de troubles psychologiques, et elle peut aussi être elle-même à l'origine d'autres maladies entraînant ainsi un cercle vicieux. Il est utile que vous consultiez un médecin afin qu'il constate l'ampleur de l'insuffisance pondérale et en recherche la cause éventuelle. Il pourra également vous faire une proposition de traitement.
Cette maigreur excessive peut être la conséquence de maladies, de troubles psychologiques, et elle peut aussi être elle-même à l'origine d'autres maladies entraînant ainsi un cercle vicieux. Il est utile que vous consultiez un médecin afin qu'il constate l'ampleur de l'insuffisance pondérale et en recherche la cause éventuelle. Il pourra également vous faire une proposition de traitement.
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J'aimerais devenir une de ces belles mannequin comme Cara Delesvigne....
J'aimerais devenir une de ces filles magnifique qui font tellement de jalouse dans la cours....
J'aimerais devenir une de ces belles filles que tous le monde remarque et que tous le monde envie....
J'aimerais devenir une de ces filles où chaque fois qu'elle essait des vêtements ça lui va magnifiquement bien....
Mais en réalité je suis juste une fille banale, aucun vêtements ne me va, personne ne remarque et personne ne m'envie....
Je suis loin d'être comme Cara Delesvigne: http://hq-pictures.com/thumbnails.php?album=448:
J'aimerais devenir une de ces filles magnifique qui font tellement de jalouse dans la cours....
J'aimerais devenir une de ces belles filles que tous le monde remarque et que tous le monde envie....
J'aimerais devenir une de ces filles où chaque fois qu'elle essait des vêtements ça lui va magnifiquement bien....
Mais en réalité je suis juste une fille banale, aucun vêtements ne me va, personne ne remarque et personne ne m'envie....
Je suis loin d'être comme Cara Delesvigne: http://hq-pictures.com/thumbnails.php?album=448:
Tu fais de l'anorexie mentale. Trouble obsessionnel-compulsif alimentaire.
C'est encore plus grave que la mutilation.
++
C'est encore plus grave que la mutilation.
++
bonjour, Les magasines font des ravages chez les filles qui rêvent de ressembler à des mannequins squelettiques, ça devient un vrai problème. Faudrait retomber les pieds sur terre, et ne pas se laisser embobiner par ces co.... ries énormes.
Le gouvernement est en train de s'occuper du problème, et pour une fois, ils n'ont pas tort.
Le gouvernement est en train de s'occuper du problème, et pour une fois, ils n'ont pas tort.
Le gouvernement aura beau s'en occuper, le problème subsistera... Et pour cause!! Les agences de mannequins ne vont pas vouloir se séparer de leurs plus beau spécimen pour satisfaire un imc. Ils vont mentir sur le poids de leurs petits objets et ça vas s'arrêter là.
Ou bien ils retoucheront leurs photos, si bien que nous aurons l'impression que la fille fait dix kilos au lieu de 60.
Une fille mince est plus belle qu'une fille grosse ou même normale. L'état simule le fait que le problème est en cours de résolution mais en réalité ils s'en foutent complètement, ils ont d'autres choses en tête comme préparer de trois buzz ou voler de l'argent. Nous vivons dans un monde où chacun vis pour sa petite personne, l'hypocrisie règne et la stratégie gagne.
La solidarité a complètement disparu, les gens se plaignent s'en arrêt et sont très matérialiste.
Chacun veut être meilleur que l'autre mais personne ne cherche à être meilleur que soit même...
En somme, l'état s'occupe de rien du tous. Il en a strictement rien à foutre.
J'ai beau n'avoir que 17 ans et être en bac professionnel, j'ai bien compris le monde vicieux et manipulateur dans lequel je vis.
Ou bien ils retoucheront leurs photos, si bien que nous aurons l'impression que la fille fait dix kilos au lieu de 60.
Une fille mince est plus belle qu'une fille grosse ou même normale. L'état simule le fait que le problème est en cours de résolution mais en réalité ils s'en foutent complètement, ils ont d'autres choses en tête comme préparer de trois buzz ou voler de l'argent. Nous vivons dans un monde où chacun vis pour sa petite personne, l'hypocrisie règne et la stratégie gagne.
La solidarité a complètement disparu, les gens se plaignent s'en arrêt et sont très matérialiste.
Chacun veut être meilleur que l'autre mais personne ne cherche à être meilleur que soit même...
En somme, l'état s'occupe de rien du tous. Il en a strictement rien à foutre.
J'ai beau n'avoir que 17 ans et être en bac professionnel, j'ai bien compris le monde vicieux et manipulateur dans lequel je vis.
«En France, on considère que l'on est maigre en dessous de 18,5. L'OMS retient un indice en dessous de 18 pour commencer à parler de dénutrition. En dessous de 17, c'est une dénutrition sévère. En dessous de 16, c'est considéré comme un état de famine»
Tout contrevenant s'exposerait à une peine de six mois d'emprisonnement et à 75 000 € d'amende.
Tout contrevenant s'exposerait à une peine de six mois d'emprisonnement et à 75 000 € d'amende.
C'est très maigre tout ça... Tu ne dois rien perdre du tout...
:)
Je me suis privé tellement longtemps de tous que là je me rattrape en mangeant tous d'un coup.....