Sclérose en plaques: comment maigrir?
Bonjour,
je sais que la marche est le meilleur exercice,
car avant après le souper j,allais marcher.Je suis atteinte de sclérose en plaque et j,ai une jambe avec un orthèse je ne peu plus faire cette exercice qui me fessais perde des kilos.La j,ai 20 livres même nutrition plus de marche quoi faire???
*** titre modifié pour le rendre plus clair
je sais que la marche est le meilleur exercice,
car avant après le souper j,allais marcher.Je suis atteinte de sclérose en plaque et j,ai une jambe avec un orthèse je ne peu plus faire cette exercice qui me fessais perde des kilos.La j,ai 20 livres même nutrition plus de marche quoi faire???
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