J'ai 12 ans, je souhaite perdre du poids.

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Bonjour, j ai 12 ans 1m50 et je fait 62 kg et je me sens vraiment complexer tout le monde se moque de moi alors s ils vous plait aidez moi sa commence a devenir un cauchemard je voudrai perdre le plus de poid en peu de temps merci aidez moi a trouver une solution je ferai n importe quoi <3 merci

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bonjour tu es trop jeune pour parler de régime ou autre parle en avec tes parents si tu ressens une gène (un complexe) il a des personnes qui peuvent te suivre ton médecin ou un diététicien eu te diront faut que tu en parles à tes proches surtout ne fait pas les choses toute seuls ta croissance n'est pas terminer se ne serait pas bon.
Bonsoir,

Voir avec tes parents, demander l'avis de votre médecin de famille.
Néanmoins, je te joins un peu de lecture :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence -( valable pour les 13, 14,15,voir 16 ans)

A+

Info: le titre G des proleme de poid " est modifié

P/O CCM


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