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J'ai 12 ans, je souhaite perdre du poids.

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Bonjour, j ai 12 ans 1m50 et je fait 62 kg et je me sens vraiment complexer tout le monde se moque de moi alors s ils vous plait aidez moi sa commence a devenir un cauchemard je voudrai perdre le plus de poid en peu de temps merci aidez moi a trouver une solution je ferai n importe quoi <3 merci

2 réponses

Réponse 1 / 2
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bonjour tu es trop jeune pour parler de régime ou autre parle en avec tes parents si tu ressens une gène (un complexe) il a des personnes qui peuvent te suivre ton médecin ou un diététicien eu te diront faut que tu en parles à tes proches surtout ne fait pas les choses toute seuls ta croissance n'est pas terminer se ne serait pas bon.
Réponse 2 / 2

Bonsoir,

Voir avec tes parents, demander l'avis de votre médecin de famille.
Néanmoins, je te joins un peu de lecture :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence -( valable pour les 13, 14,15,voir 16 ans)

A+

Info: le titre G des proleme de poid " est modifié

P/O CCM


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