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Corps resistif

Nada Bassassi - 11 mars 2015 à 13:17
 ^^Mârïe^^ - 11 mars 2015 à 13:45
Bonjour,
je suis une jeune fille de 18 ans j'ai 165 cm de taille et je pese 71kg. je fais de la voile, mais la je suis en terminal donc je m'entraine moins frequemment ! il y a 4 mois je ne pesai pas plus que 64 kg. pour perdre mes kilos en trop, du a l'arret du sport je suis allee voire une nutritionniste! alors apres mavoir recommande un certain regime pendant une semaine, je ne perds que 400g, ma nutritionniste dit que jai un corps resistif et quil sera tres difficile de me faire maigrir meme avec la reprise du sport ! je voudrais savoir plus sur le sujet ! nb: jai 48 kg de masse musculaire et 23kg de masse graisseuse situee principalelent au niveau des hanches
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1 réponse

Réponse 1 / 1
^^Mârïe^^
11 mars 2015 à 13:45
Bonjour

je suis allee voire une nutritionniste! alors apres mavoir recommande un certain regime pendant une semaine, je ne perds que 400g,

C'est déjà bien, un régime s'analyse à long terme. PAS en 1 semaine.

Tu verras dans 4/5 mois ce que le régime donne comme résultat.

Plus tu maigris vite, plus tu reprendras du poids rapidement et le double.
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