Calcul des calories

Soukika - 3 mars 2015 à 16:01
DCI Messages postés 88478 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 - 3 mars 2015 à 16:26
Bonjour, s'il vous plait je voulais savoir combien de calories dans une cuilliere a soupe de sauce soja épaisse paceke je lai utilisé dans ma salade et je veux compter les calories que jai mangé?????
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1 réponse

DCI Messages postés 88478 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 37 722
3 mars 2015 à 16:26
Bonjour,

Il suffit de lire attentivement l'étiquetage. La valeur calorique pour 100 g de produit y figure.
Après, il faut faire un petit calcul en fonction de la valeur en gramme d'une cuillerée à soupe.
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