Une minceur grave

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Bonjour,

bon je suis trop maigre cette situation a commencé de me pourrit la vie , je pèse 36KG et je mesure 160m j ai commencé a me soucié grave. bon j ai consulté des médecins ils m'ont fait des bilant du sang rien n'était grave j'ai fait aussi la fibro pour savoirs si j ai la maladie coeliaque les résultats était positif donc j'ai rien.
bon j'ai une appétit pas bien mais je crois que c'est bizarre d'avoir ce poids
merci de m'aider .

9 réponses

bonjour, Et bien oui, c'est faible.

Tu peux aller voir un nutritionniste (ce n'est pas que pour maigrir qu'on va les voir, ça marche dans les deux sens).

As tu faim au moment des repas ?? manges tu un peu de pain ?? des féculents, des protéines (viande ou poisson) ??

au repas, dans l'assiette mets l'entrée, le légume et la viande, tu peux mettre plusieurs légumes (plus c'est varié mieux c'est). Et tu peux prendre un dessert sucré sans problème bien sûr.

Il est probable que ton apport calorique est trop faible, il te faudrait l'augmenter un peu, mange du pain à tous les repas. Tu n'as pas besoin de te priver puisque ton poids est trop faible, mais il te faut varier, c'est toujours mieux pour répondre aux besoins du corps.

On n'est pas tous égaux en matière de poids, mais il faut essayer d'avoir un poids dans la moyenne autant que possible.

Et surtout, prends Rendez-vous chez le nutritionniste, ça s'impose, il t'aidera efficacement.
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19 mai 2016

oui je mange du pain bon je mange pas trop parfois je saut des repas mais j ai tout fait pour récupérer la différence malheureusement que j'ai pas arrivé je vais perdre de l'espoir mon problème est depuis plusieurs année je peux dire que depuis l'age de 13 ans que rien n'a changé
j'ai consulté des médecins ils m'ont donné des vitamines mais pour rien faire mon poids est toujours le même.
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19 mai 2016

pas de changement depuis 2009 pour ne pas dire avant
Bonjour

Sont tous ainsi dans ta famille ?

++
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19 mai 2016

mmmm nnn mes parent ont un poids normal j'ai un frère un peut maigre mais pas trop ,une soeur plus petite que moi mais elle pèse plus que moi environ 41KG.
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19 mai 2016

ça veux dire qu'il y a pas de solution
bonjour, déjà il te faut te débrouiller pour ne pas sauter de repas. Et si ce n'est pas facile ni pratique de manger certains jours, à cause des études ou du travail, tu prends des provisions dans le sac, quitte à prendre des gâteaux au chocolat, et un fruit. ce sera toujours mieux que rien, et facile à transporter.

Il vaudrait mieux ne pas fumer non plus (je ne sais pas si c'est le cas).

Essaie de manger au MINIMUM 1500 calories ou 2000 si tu peux. Normalement, tu devrais arriver progressivement te rapprocher de la courbe de poids normale.

Je crois qu'il n'y a que toi qui puisse faire quelque chose en comprenant qu'il faut apporter au corps les calories dont il a besoin.

As-tu faim lorsque le repas approche ?? ou à d'autres moments ??

Dans ma jeunesse on donnait aux enfants de l'huile de foie de morue, c'était assez spécial comme goût... tu pourrais demander au pharmacien quelque chose de similaire mais qui ne soit pas trop mauvais à avaler. Il existe aussi le Gaduase à peu près équivalent, ça se prend plus facilement et c'est vendu sans ordonnance bien sûr.
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19 mai 2016

merci , nn je ne fumé pas et aussi je me sens pas faim quand les repas approche pas trop .
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Je ne pense vraiment pas qu'il y ait une véritable carence nutritionnelle.

A moins que Sousou nous ait caché quelque chose...Mais apparemment, elle ne présente aucun signe d'authentiques troubles du comportement alimentaire.
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non je vomis spontanément
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19 mai 2016

Je doute fortement.
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19 mai 2016
> ^^Mârïe^^
de quoi vous doutez exactement
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mais parfois c tout quand je mange trop
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je me force a manger
oui parfois je vomis quand je m'oblige a trop manger

Donc, tu te forces à vomir.
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Pas de conclusions hâtives...
Attends sa réponse.
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C'est "clair" pourtant ^^
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34 464 > ^^Mârïe^^
Faut voir.
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Voyons !
Bonjour,
J'ai dejat parler a mon cas de minceur ,je suis trop mince je pése enviren 38kg et je mesur 1m60 .
Bon j'ai pas trouver une solution mais quelqu'un ma proposer une astuce de boire une tasse d'eau avec du miel ma question est esq cette astuce est utile ou non.
Merci d'avance.


Astuce pourquoi faire ?

La SEULE astuce est, que tu stoppes de te faire vomir.
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Je ne me faire pas vomir ça ma arriver quelque fois c'est tout (2 ou 3 fois) quand j'ai trop mangé.