Pas d'appétit donc pas de gain de poids
Alex
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Utilisateur anonyme -
Utilisateur anonyme -
Bonjour,
Je suis un jeune de 24 ans, je mesure 187cm sur 72kg et je suis comme ça depuis deux ans et demi maintenant. j'aimerai bien gagner du poids, le problème et que je n'ai jamais ou presque faim(un repas par jour me suffi largement). Je ne pratique aucun sport, mais j'ai fait du sport de 9ans a 18ans. a 19ans j'ai commencé a fumer.
voila tout type de conseils sera le bienvenu.
Merci d'avance
Alex.
Je suis un jeune de 24 ans, je mesure 187cm sur 72kg et je suis comme ça depuis deux ans et demi maintenant. j'aimerai bien gagner du poids, le problème et que je n'ai jamais ou presque faim(un repas par jour me suffi largement). Je ne pratique aucun sport, mais j'ai fait du sport de 9ans a 18ans. a 19ans j'ai commencé a fumer.
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Alex.
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1 réponse
Bonsoir,
Ton IMC ( indice masse corporelle) est de 20,6 = corpulence normale.
Néanmoins, je te suggère de lire les infos suivantes:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/nutrition-22
A+
NB le mot Help est supprimé du titre
P/O CCM
Les bénévoles apprécient les mots suivants: bonjour, bonsoir, merci, s'il vous plaît ! ne l'oubliez pas.(ceci est ma signature)
--
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