Douleur abdominale coup de poing

Bonjour,
Je fais parfois des crises de douleur au niveau de l'abdomen, autour du nombril, cela m'arrive à peu près tous les 6 mois mais quand ça se produit je ne sais que faire. La douleur est très forte, lancinante, continue, et aucune position n'y change rien. Je me tords littéralement de douleur.
Le plus souvent, cela dure toute la journée et ne passe que grâce à la nuit et au sommeil. Le lendemain je n'ai plus mal mais c'est comme si on m'avait roué de coups de poing dans le ventre, c'est très endolori.
Je suis bergère et vis en montagne loin de tout, et comme ça finit toujours par passer le lendemain je ne suis pas allé consulter.
Que puis-je faire? Qu'est-ce que cela peut-il être?
Merci de votre attention et de vos réponses
Cordialement,
Barbara