Maigrir

Lucas05 -  
 ^^Mârïe^^ -
Bonjour a tous jai 13 ans je suis en puberter et je pese 56kg pour 1m50 jai du ventre des cuisse etc...je fait 5h de sport par s'maine et je commence a manger plus lentement ne pas me reservir maisvpus nauriez pas un truc pour fair 50kg en 3-mois sans acheter de truc mais des exercice physique des truc comme ca
Merci !

1 réponse

  1. ^^Mârïe^^
     
    Bonjour

    Tu n'as pas besoin de maigrir. TU es en pleine croissance

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