Maigrir
Lucas05
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^^Mârïe^^ -
^^Mârïe^^ -
Bonjour a tous jai 13 ans je suis en puberter et je pese 56kg pour 1m50 jai du ventre des cuisse etc...je fait 5h de sport par s'maine et je commence a manger plus lentement ne pas me reservir maisvpus nauriez pas un truc pour fair 50kg en 3-mois sans acheter de truc mais des exercice physique des truc comme ca
Merci !
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