Maigrir de façon raisonnable

mirout Messages postés 4 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
JE veux juste maigrir ,je pèse 89 kg et ma taille est 1m77 , vous avez des suggestions de régimes ?? j'ai peur de regagner le meme poids après le régime

2 réponses

  1.
    lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 759
     
    BONJOUR

    Tu as quel âge ?
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  2. mirout Messages postés 4 Statut Membre
     
    23 ans
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    1. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 759
       
      Alors tu vois avec ton médecin généraliste et un (e) nutritionniste.
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    2. mirout Messages postés 4 Statut Membre
       
      bon , j'ai voulu faire un petit essaie au début , qq'1 peut m'aider ?
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    3. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 759
       
      Si tu ne veux pas jouer au yoyo tu consulte des spécialistes qui vont t'aider en fonction de Ta nature de Ta vie etc :)
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    4. mirout Messages postés 4 Statut Membre
       
      merci bcp :)
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    5. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 759
       
      De rien :)
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