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Maigrir de façon raisonnable

mirout Messages postés 4 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
JE veux juste maigrir ,je pèse 89 kg et ma taille est 1m77 , vous avez des suggestions de régimes ?? j'ai peur de regagner le meme poids après le régime
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2 réponses

Réponse 1 / 2
lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
 
BONJOUR

Tu as quel âge ?
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Réponse 2 / 2
mirout Messages postés 4 Statut Membre
 
23 ans
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lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
 
Alors tu vois avec ton médecin généraliste et un (e) nutritionniste.
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mirout Messages postés 4 Statut Membre
 
bon , j'ai voulu faire un petit essaie au début , qq'1 peut m'aider ?
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lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
 
Si tu ne veux pas jouer au yoyo tu consulte des spécialistes qui vont t'aider en fonction de Ta nature de Ta vie etc :)
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mirout Messages postés 4 Statut Membre
 
merci bcp :)
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lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
 
De rien :)
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