Maigrir de façon raisonnable

mirout Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 23 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2014 - 23 nov. 2014 à 22:41
lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 23 nov. 2014 à 23:31
JE veux juste maigrir ,je pèse 89 kg et ma taille est 1m77 , vous avez des suggestions de régimes ?? j'ai peur de regagner le meme poids après le régime
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2 réponses

lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
23 nov. 2014 à 22:53
BONJOUR

Tu as quel âge ?
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mirout Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 23 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2014
23 nov. 2014 à 22:55
23 ans
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
23 nov. 2014 à 22:56
Alors tu vois avec ton médecin généraliste et un (e) nutritionniste.
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mirout Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 23 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2014
23 nov. 2014 à 22:59
bon , j'ai voulu faire un petit essaie au début , qq'1 peut m'aider ?
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
Modifié par lafouine. le 23/11/2014 à 23:03
Si tu ne veux pas jouer au yoyo tu consulte des spécialistes qui vont t'aider en fonction de Ta nature de Ta vie etc :)
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mirout Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 23 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2014
23 nov. 2014 à 23:25
merci bcp :)
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
23 nov. 2014 à 23:31
De rien :)
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