15 ans, besoin d'aide
Manon
-
15 nov. 2014 à 08:36
LaTiteBiathlete Messages postés 1 Date d'inscription samedi 15 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 15 novembre 2014 - 15 nov. 2014 à 20:11
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2 réponses
Bonjour
Les gens qui disent que je vais encore grandir mentent, je ne grandirais plus c'est fini j'ai atteint ma taille adulte..
Ha bon ? Et pourquoi ça ?
Tu as des soucis de poids, tu en parles à tes parents.
++
Les gens qui disent que je vais encore grandir mentent, je ne grandirais plus c'est fini j'ai atteint ma taille adulte..
Ha bon ? Et pourquoi ça ?
Tu as des soucis de poids, tu en parles à tes parents.
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LaTiteBiathlete
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samedi 15 novembre 2014
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15 novembre 2014
15 nov. 2014 à 20:11
15 nov. 2014 à 20:11
Salut Manon !
J'ai aussi 15 ans et de gros gros problèmes avec le nourriture et avec mon poids..
L'année dernière, je me trouvais également "énorme" comme toi, j'ai donc commencé à faire attention à ce que je mangeais, réduire puis supprimer les goûters, arrêter le pain etc. NE FAIS JAMAIS DE RÉGIME !! Ça a été la pire bêtise de toute ma petite vie ! Personnellement, mon "régime" a été progressif ce qui a fait qu'au bout d'un certain temps, j'avais tellement réduit mes quantités de nourriture que je suis limite tombée dans l'anorexie ! J'avais perdu 10 kilos en six mois sans m'en rendre réellement compte ! Mais par la même occasion, plus de règles, mes cheveux tombaient, j'étais molle, tout le monde se demandait ce qui m'était arrivé, je n'avais plus aucune forme.. Un vrai squelette ! De plus, ça m'a définitivement stoppé ma croissance.. 1m54 :'( Depuis j'ai bien repris, j'aurai même tendance à partir dans l'excès inverse..
Tu auras bien le temps plus tard de perdre du poids mais ton corps est encore en transformation et si tu ne veux pas nuire à ta santé, ne commence jamais de régime ! Crois-moi !
Quelques conseils tout de même : bois beaucoup et régulièrement, lance toi dans un sport qui te fait vraiment plaisir (c'est super important) et évite le Nutella !
J'espère que ça t'aidera !
Courage et accepte toi comme tu es ! Car tu es magnifique !! :D
J'ai aussi 15 ans et de gros gros problèmes avec le nourriture et avec mon poids..
L'année dernière, je me trouvais également "énorme" comme toi, j'ai donc commencé à faire attention à ce que je mangeais, réduire puis supprimer les goûters, arrêter le pain etc. NE FAIS JAMAIS DE RÉGIME !! Ça a été la pire bêtise de toute ma petite vie ! Personnellement, mon "régime" a été progressif ce qui a fait qu'au bout d'un certain temps, j'avais tellement réduit mes quantités de nourriture que je suis limite tombée dans l'anorexie ! J'avais perdu 10 kilos en six mois sans m'en rendre réellement compte ! Mais par la même occasion, plus de règles, mes cheveux tombaient, j'étais molle, tout le monde se demandait ce qui m'était arrivé, je n'avais plus aucune forme.. Un vrai squelette ! De plus, ça m'a définitivement stoppé ma croissance.. 1m54 :'( Depuis j'ai bien repris, j'aurai même tendance à partir dans l'excès inverse..
Tu auras bien le temps plus tard de perdre du poids mais ton corps est encore en transformation et si tu ne veux pas nuire à ta santé, ne commence jamais de régime ! Crois-moi !
Quelques conseils tout de même : bois beaucoup et régulièrement, lance toi dans un sport qui te fait vraiment plaisir (c'est super important) et évite le Nutella !
J'espère que ça t'aidera !
Courage et accepte toi comme tu es ! Car tu es magnifique !! :D
