A l'aide j'ai 16 ans et je pèse hyper lourd 80kG

141998 Messages postés 1 Date d'inscription mardi 30 septembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 30 septembre 2014 - 30 sept. 2014 à 21:52
Zoopytec Messages postés 55 Date d'inscription samedi 14 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2016 - 30 sept. 2014 à 23:09
Bonsoir, s'il vous plait besoin de conseils pour bien maigrir. Merci d'avance pour vos conseils
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2 réponses

lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 544
30 sept. 2014 à 21:55
Bonjour

Vois avec tes parents et ton médecin !
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Zoopytec Messages postés 55 Date d'inscription samedi 14 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2016 76
30 sept. 2014 à 23:09
A cet âge-là, tu as plein de temps pour pratiquer du sport donc lance-toi ! Et tout dépend de comment tu te nourris en ce moment, tu devrais aller voir un diététicien pour apprendre à mieux te nourrir.
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