Effets des vitamines et minéraux sur les reins

Résolu
paoulou -  
Bonjour,
Je prends tous les matins les compléments alimentaires suivants:



Pouvez-vous me donner un avis quand à l'effet de ces produits sur le fonctionnement des reins.

Merci

8 réponses

  1.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    Le document est illisible...
    1. paoulou Auteur
      Merci.
      Ne pouvant pas manger aucune crudité pour cause de colite,j'ai décidé de compenser par des compléments alimentaires.

      Cordialement
      1. paoulou Auteur
        Bonjour.
        Voici la liste des compléments journaliers:
        Vitamines:
        C:160mg
        B1:1,4mg
        B2:1;6mg
        E:20mg
        B3:18mg
        B5:6mg
        B6:2mg
        B8:150 microgramme
        D3:5microgramme
        ac. folique:200microgramme
        extrait de tagèle:100mg
        orange:33mg
        thé vert:10mg
        myrtille:10mg
        vigne:1mg
        Béta-carotène:4,8mg
        manganése::O;34mg
        cuivre:0,15mg
        zinc:7;5mg
        chrome:10microgramme
        extrait de citrus:29mg
        Je prends ces gélules car je ne peux prendre aucune crudité.
        Merci beaucoup de votre aide.
        3. DCI Modérateur
          Sous quelles formes se présentent ces compléments ? (comprimés, gélules...)

          Où te les procures tu ?

          "Trop de modération tue la consommation..."
          1. paoulou Auteur
            Je me les procure en pharmacie.
            C'est sous forme de gélules,des laboratoires Nutergia,et elles se nomment : Biortho,et biocébé.

            Cordialement
            1. DCI Modérateur
              Pas de souci vis à vis des reins, à condition de respecter scrupuleusement les doses quotidiennes conseillées.

              Mais il n'est pas utile de se gaver de ces compléments même en l'absence de consommation de crudités.