Perdre le ventre après accouchement

gigu21 Messages postés 2 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Que faire pour perdre le ventre après un accouchement.
Je suis pas trop sportive.
Merci pour vos reponses
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2 réponses

begonie Messages postés 93454 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 090
 
Bonjour.

Il faudra aller rencontrer ton gynécologue qui s'est occupé de ta grossesse pour la suite (poids et pertes de cheveux).

Peut-être que tu manque un peu de vitamines.

Mais les problèmes des cheveux et du ventre post-accouchement sont assez courant.
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
tu as accouché quant?

il faut compter 3 mois après l'accouchement pour pouvoir commencer à penser à perdre le poids pris en faisant des sports légers c'est-à-dire marche, natation, ... avec ou sans bébé et toujours garder une alimentation équilibrée, et en quantité normale (surtout si tu allaites)
oublie les régimes de magazine ou autres trucs car ce n'est pas bon

ensuite pour les soucis de cheveux c'est surement lier à la chute hormonale et une carence donc le mieux est de voir avec ton médecin de famille pour faire une prise de sang complète
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