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Comment perdre 20 kilos facilement ??

Kaylina -
begonie Messages postés 70851 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 30 août 2014 à 20:25

Bonjour,
Je suis une fille de 17 ans je mesure 1m64 et je pèse 74 kilos ... Mon physique ne me plait pas ( principalement mes cuisse !! ) j'aimerais perdre au moin 20 kilo le plus rapidement possible merci de me conseiller :)

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begonie Messages postés 70851 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 9 255

Bonjour.

Le plus rapidement possible n'est ni logique, ni faisable.

Prend donc contact avec ton médecin habituel et demande une orientation vers un médecin-nutritionniste ou une diététicienne.

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