Je vais m'en sortir !

Bonjour à toutes et tous,

La lecture de mon récit, va vous paraitre longue et elle l'est, je m'en excuse, mais pour ceux et celles qui ont le courage de me lire jusqu'au bout, cela va peut-être les aider à arrêter ou tout au moins les faire réfléchir, ce qui est le but de ma démarche!

Ça fait plusieurs fois que je viens sur cette page, lire vos commentaires car je suis concernée malheureusement par le problème.
Je viens de m'inscrire (ce jour) pour avoir la possibilité de témoigner de mon cas et ainsi peut-être vous apporter une petite aide ou au moins mon soutien.

Je suis une femme et j'ai 63ans, je n'ai jamais eu de problèmes particuliers avec l'alcool mais voilà quelques fois les évènement de la vie font que.....

En ce qui me concerne, je suis divorcée depuis des années, je vis seule et c'est mon choix de vie. En 98, j'ai vécu le deuil d'un enfant (de 25ans) et on a beau faire...une maman ne s'en remet pas!
J'aurais pu à l'époque tomber dans alcoolisme mais non cela n'a pas été le cas.

Par contre depuis quelques années, j'ai fait la connaissance de voisins et nouvelles relations qui ont fait que.... après des soirées entre amis(es) et boisson plus qu'il n'en faut, j'ai commencé progressivement à boire ++ et ensuite seule chez moi et ce, sans aucune occasion particulière, moi qui ne buvais un verre qu'occasionnellement.

Vous connaissez le problème ça commence par un verre et puis deux et puis trois et puis un dernier avant le dernier, et de plus en plus tôt, voir le matin ! et c'est l'engrenage ++

Tous les ans mon médecin me prescrit un bilan sanguin et depuis quelques temps les résultats ne sont pas terribles mais ça c'était à prévoir et c'est (en partie) ce qui a fait que j'ai eu le déclic d'arrêter l'alcool.
Les autres raisons étant que ma consommation était de plus en plus importante et pour vous donner une idée, dans mes courses pour la semaine, j'achetais une bouteille de Whisky + un cubit de 5 litres de vin rouge, pour ensuite passer à 2 bouteilles de whisky - un cubit de rouge et quelquefois un cubit de 3 litres de rosé...

Mais là, j'ai pris conscience le mois dernier qu'il fallait absolument faire quelques choses car ma santé en prenait un gros cout à savoir:
Maux de tête - maux d'estomac - insomnie - diarrhée - grosse fatigue - agressivité etc...
Je précise que je n'ai jamais été saoul ou dis ou fait n'importe quoi!!! (il faut croire que mon organisme savait encaisser).

Donc, suite à tout ça, j'ai pris le samedi 19 juillet dernier, la décision ferme et définitive d'arrêter mes conneries, je suis allée en courses et je suis revenue sans une bouteille, j'ai fini samedi celle qui restaient dans la bar pour ne plus rien avoir à boire le dimanche et depuis, je n'ai pas consommé une goutte d'alcool, cela fait 4 semaines aujourd'hui et je suis bien.

J'ai retrouvé le sommeil - je n'ai plus de maux de tête - plus de diarrhée - plus agressive, par contre je suis assez fatiguée depuis et pour y remédier, j'ai demandé conseil à ma pharmacienne qui m'a conseillé des vitamines :
Une boite de 40 comprimés de B1 et B6 (marque BAYER) prendre 4 par jour pour un traitement d'un mois. (cout de la boite 14€90) donc 3 boites pour le mois.
Ce n'est peut-être pas remboursé par la Sécu. mais quand on compare le cout d'une semaine d'alcool !......

Dernier point, j'ai lu sur les forums que c'était dangereux d'arrêter seul(e) qu'il fallait être accompagné(e) par un médecin ce qui veut dire "traitement médicamenteux" afin de limiter les symptômes de manque et bien moi je dis par forcément.
Je n'ai à ce jour aucun symptômes lié au manque, je n'ai aucun tremblement, je vais bien. J'ai de temps en temps l'envie de prendre un verre mais sans plus, cette envie me traverse juste l'esprit quelques secondes. Par contre je bois énormément d'eau à savoir: 2 à 3 litres par jours et à préciser que j'urine en fonction...ce qui est important de faire.

Voilà, j'ai terminé mon récit qui j'espère de tout coeur, vous confortera dans votre envie d'arrêter et pour ceux qui ont commencé leur permettra d'aller jusqu'au bout car croyez moi, on se sens mieux et revivre sans alcool !!!

Bonne chance à vous toutes et tous et si vous voulez commenter ou me poser des questions, j'en serais ravie.








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