Je veux perdre 20 kg

Question

Bonjour, 
Je voudrait perdre 20 kg , Je fais 1m66 pour 12 ans et je pèse 53kg.
Je ne grignoter pas entre les repas , mai je suis assez faignasse .
Il faut juste que je me motive et je serer prête à maigrir tout en faisant du sport.
Ma mère et mon père son assez maigres :Mon père fait 1m86 pour 60 kg
et ma mère fait 1m68 pour 42 kg . Je suis prête à faire tout se qu'il faut pour maigrir
Je voudrais que sa sois intensif !! Mais je ne veut pas prendre de médicament pour maigrir ni acheter des
choses très très cher .AIDEZ MOI S'IL VOUS-PLAIT

Tam26 · Answer

Bonjour,

As tu deja calculé ton imc? As tu consulté un medecin qui t'a conseillé de perdre du poids?

Sache qu'il ne faut jamais prendre de médicaments pour maigrir sans avoir consulter.
Pour moi, tu n'as pas besoin de maigrir, tu as un poids tout à fait normal pour ton âge.

^^Mârïe^^ · Answer

Bonjour

Je voudrait perdre 20 kg , Je fais 1m66 pour 12 ans et je pèse 53kg. 

Utopiste.

Tu n'as rien à perdre du tout.

Cicilacatastrophe · Answer

Je n'ose même pas me mettre en maillot de bain et je suis complexée

^^Mârïe^^ · Answer

C'est psychologique. Stop les revus de la press-people.

Je veux perdre 20 kg

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