Obsesion

paola98 Messages postés 3 Date d'inscription samedi 26 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 juillet 2014 - 26 juil. 2014 à 01:51
lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 27 juil. 2014 à 21:59
paola98
bjr à tous je suis nouvelle dans la communauté et j'espère trouver satisfaction.En fait je fais 86 kilo pour 1m86 et j'en suis malade. je suis fatigué de ce poids je veux perdre 30 kilo car je na suis plus heureuse ce poids me gâche la vie et m'empêche de m'épanouir , merci de me venir en aide

3 réponses

begonie Messages postés 87244 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 novembre 2024 9 091
26 juil. 2014 à 02:01
Bonjour.

Merci de préciser ta taille qui est différente que la taille citée dans ton profil et d'ajouter ton âge.
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paola98 Messages postés 3 Date d'inscription samedi 26 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 juillet 2014
26 juil. 2014 à 02:30
je fais effectivement 86kilo pour 1,65m et j'ai 26ans
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begonie Messages postés 87244 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 novembre 2024 9 091
26 juil. 2014 à 02:57
Tu trouveras des conseils dans ce lien vers un article (+ vidéo) de Santé-Médecine qui t'intéressera certainement :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 548
27 juil. 2014 à 21:59
Bonjour

Tu es enceinte ?
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