Je veux perdre du ventre
lilie1983
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joraline Messages postés 44575 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
joraline Messages postés 44575 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour voila je viens vers vour car je souhaiterais perdre du ventre j'ai accoucher il y a maintenant 2ans et j'ai encore du bide je mesure 1m70 pour 76kg je ne suis pas sportif et je suis en congé parentale auriez vous des conseil a me donné svp j'en peux plus merci a vous
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Je ne suis pas du tout dans ta situation puisque j'ai seulement 18 ans et jamais eu d'enfant mais tout d'abord, même si tu n'est pas sportive, commence par faire 5 abdos et 5 squats par jour et augmente si tu te sent a l'aise mais ne cesse surtout pas des les faire pas une journée ! c'est la persévérance qui paye. Sinon en plus de sa j'ai testé un produit dont je parle deux discussions au dessus de la tienne je t'invite à aller regarder =)
