Régime à 13 ans

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Alycie Messages postés 1 Date d'inscription lundi 21 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 21 juillet 2014 - 21 juil. 2014 à 20:33
joraline Messages postés 44726 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 23 septembre 2024 - 21 juil. 2014 à 20:35
Bonjour,

J'ai 13 ans, mesure 1m63 et pèse 46 Kg. Je me trouve vraiment grosse et voudrais faire un régime mais je ne sais pas trop comment m'y prendre sans abimer ma santé.
Si vous aviez aussi quelques exercices à faire au sol je prends aussi. (Pour le moment je ne pas trop bouger car j'ai un problème au pied).
Merci pour vos futures réponses.

Amicalement
Camille
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1 réponse

joraline Messages postés 44726 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 23 septembre 2024 9 793
Modifié par joraline le 21/07/2014 à 20:43
Bonjour,

Aucun régime à Faire tu es déjà maigre. Prendre quelques kilos te fera le plus grand bien.

La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre. (Albert Einstein)
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