Je suis obese et je veut maigrir

bsr! je suis une ancienne obese, j'ai souffert toute mon adolescence de ce poids. si tu peux faire quelque chose maintenant, c'est foncer chez un bon nutritionniste, te mettre au sport, n'importe lequel. n'ecoute pas ceux qui te diront que tu vas grandir, qu'en grandissant ça va s'attenuer CE NEST PAS VRAI ça va aller en s'empirant avec les hormones!!!j'ai atteint mon plus haut poids à 15 ans, le jour ou jai decidé de perdre tout ça. aujourdhui, j'ai 28 ans, j'ai perdu 30kg à 15ans que jai repris avec mes grossesses suite à des problèmes durant celles ci puis jai perdu 40kg et je suis enfin stable. j'en garde de lourde séquelles psychologique. si tu as besoin de parler je suis sur fb "mel milden" c mon nom ;-) bon courage et soit forte pr devenir une jeune femme pleine de confiance en elle!