Graisse abdominale

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sagesse -  
Julien54110 Messages postés 46 Statut Membre -
Bonjour,
je ne suis pas grosse seulement du tour de taille, je mange équilibré et pratique des activités sportives. On dit que cela n'est pas bon signe d'avoir de la graisse à cet endroit. Avez vous conseils à me donner ? Merci.
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5 réponses

Doc Breizh Messages postés 3065 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   1 122
 
Bonjour,
en effet,il existe ce que certains nomme le "syndrome de la beudène" (sic...);en fait,il y a une corrélation entre périmètre abdominal et un syndrome,le syndrome métabolique (pour des infos là-dessus:google),ce dernier étant un ensemble de facteurs de risque cardio-vasculaires.On utilise le périmètre abdominal surtout parce qu'il est le reflet de la quantité de graisse intra-abdominale.
Des règles hygiéno-diététiques permettent de réduire les risques de développer ce syndrome (activité physique,éviter graisses saturées...)
Pour ce qui est du petit bidon,la médecine n'a malheureusement pas réponse à tout

Pour en savoir plus, consultez la fiche suivante : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2548042-tour-de-taille-femme-homme-mesure-ideal-comment-mesurer/#q=syndrome+metabolique&cur=1&url=%2F
Primum non nocere
En Bretagne,il ne pleut que sur les cons! (et aussi sur ceux qui écrivent en SMS)
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Julien54110 Messages postés 46 Statut Membre 3
 
Des abdominaux bien spécifiques, qui font travaillés les abdos latéraux devraient faire fondre la graisse.
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obelix1950
 
Bonjour, voila j'ai ete operer de l'estoma le 20 novembre 2009, et ses parfait on ma enlever 2tiers d'estoma, jai deja perdu 34 kilos a se jour, a pard une petit eventration nouvel operation le 20 avril 2010 dont toujours pas de sport.
Voila j'aimerai savoir comment perdre la graisse du ventre vu que je ne peut pas faire de sport/
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tournesol13 Messages postés 3601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   661
 
Une alerte à un problème de santé?? Votre médecin vous a t'il prescrit une prise de sang???
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