Ampoules aux mains pour cause de barre de traction

Bonjour tous le monde, j'aimerais savoir comment peut-ont éviter d'avoir des ampoules aux mains : car, depuis hier j'ai reçu la barre de traction que j'attendais depuis si longtemps, après l'avoir monter et installer j'ai fais quelques soulevés mais c'est là qu'il y'a eu un problème : après 4 ou 5 soulevés, je me suis rendu compte que mes mains étaient pleines d'ampoules ! J'ai essayée les gants, l'écharpe, le talc, tout ! Toujours la même chose : ampoules aux mains ! Pouvez-vous m'aider ? Merci, d'avance j'attend votre réponse avec impatience.