Grandir objectif n*1

anorexie34 Messages postés 2 Statut Membre -  
sarah998 Messages postés 3 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai 14 ans je mesure 1,45 m je pése 30kg et j'aimerais faire 1,65m et 50 kg mais je ne sais pas comment faire on dit que le basket aide a grandir est ce vrai et comment grossir. Merci d'avance pour les réponses.
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4 réponses

1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
zen et patience, tu es encore en pleine croissance donc laisses ton corps se développer à son aise

tu vas encore grandir mais je ne peux pas te dire de combien de Cm car cela seul dame nature le sait
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^^Mârïe^^
 
Bonjour

on dit que le basket aide a grandir
Non. Sont des "légendes".
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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour.

Pour l'autre partie de la question : " j'ai 14 ans je mesure 1,45 m je pése 30kg et j'aimerais faire 1,65m et 50 kg "

Est-ce que tu as eu l'occasion de voir avec tes parents pour un rencontre avec ton médecin habituel ?

Cette question tu l'avais déjà posé en décembre dernier.

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sarah998 Messages postés 3 Statut Membre
 
salut et bien je pense que tu es encore jeune et que tu es en pleine croissance- alors vaut mieux attendre et il faut prendre bcp de calcium pour renforcer tes os et pour ce qui est du basket je pense que c'est faux enfin pour moi ça n'a pas marché mais biensur le sport est très bon pour la santé et pour ce qui est de grossir il faut manger bien et seinement et il ne faut sur tout pas grignoter car sa enlève l'appetit j te conseille de faire un mélange de fruit secs avec du miel et de le manger au ptit-dej (très efficace)
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