Je suis d'espérer j'aimerai maigrir vite .
Mrts.Emilie
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Modifié par Mrts.Emilie le 26/06/2014 à 13:55
Mrts.Emilie Messages postés 4 Date d'inscription jeudi 26 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 18 février 2015 - 30 oct. 2014 à 18:54
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Alanexx
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30 juin 2014 à 09:43
30 juin 2014 à 09:43
Salut. Je comprends ce que tu ressens. J'étais complexé comme toi quand j'avais ton âge. La meilleure solution serait d'aller consulter une nutritionniste. Cette personne pourra t'aider sans risquer d'affecter ta santé. J'espère que tu écouteras mon conseil. Je te souhaite de passer une très bonne fin de journée, ma grande !
lafouine.
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26 juin 2014 à 14:01
26 juin 2014 à 14:01
Bonjour
Demande de l'aide à tes parents et à ton médecin .
Demande de l'aide à tes parents et à ton médecin .
bonjour, Il y a un sport où personne ne t'embêtera au contraire, c'est tout simplement le ménage, qui fait perdre pas mal de calories en plus d'être utile. Il y a le vélo aussi. La natation c'est bien, mais il y a du monde en général.
Tu peux lire les réponses à d'autres questions pour maigrir, tu y trouveras des réponses qui peuvent t'intéresser, et notamment des sites à consulter.
Le surpoids étant la conséquence d'un apport trop important en calories par rapport aux besoins, il est évident qu'il faut modifier son alimentation, et ne pas revenir aux anciennes habitudes, une fois le poids idéal atteint.
Et il ne faut pas trop rêver de "taille mannequin filiforme" car on n'est pas tous programmés pour ça.
Tu peux lire les réponses à d'autres questions pour maigrir, tu y trouveras des réponses qui peuvent t'intéresser, et notamment des sites à consulter.
Le surpoids étant la conséquence d'un apport trop important en calories par rapport aux besoins, il est évident qu'il faut modifier son alimentation, et ne pas revenir aux anciennes habitudes, une fois le poids idéal atteint.
Et il ne faut pas trop rêver de "taille mannequin filiforme" car on n'est pas tous programmés pour ça.
Mrts.Emilie
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18 février 2015
30 oct. 2014 à 18:54
30 oct. 2014 à 18:54
Merci a tous , merci a certains de l'encouragement et du soutiens moral . J'ai été en vacance et maintenant je suis a 90 kg la mer ma fait perdre 6 kg en 1 mois et demi . J'essaierais de voir un spécialiste encore merci a vous .
