Je voudrais maigrir

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Bonjour, j'ai 17ans, 80killo pour 1m63... je voudrais perdre 25killo en 4mois mais je voudrais savoir comment faire pour atteindre mon objectif de 55killo!!!aider moi sil vous plait

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Bonjour.

" je voudrais savoir comment faire pour atteindre mon objectif de 55killo!!!aider moi sil vous plait "

Uniquement avec de l'aide d'un médecin-nutritionniste et en restant dans la réalité.