Angoisse???

petitemarie03 Messages postés 3 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 112359 Statut Contributeur -
bonjour
je vis actuellement une situation très compliquée, travail 7/7 , à la limite séparation avec mon conjoint..... situation très anxiogène, que j'ai du mal à maîtriser et parfois j'ai l'impression que je vais perdre pied, intérieurement c'est le chaos, je ne sais plus vers qui me tourner , j'appelle au secours, sans être entendue
je voudrais me reposer, me reposer c'est tout, avec beaucoup d'idées noires, je suis au top, comme au fond du goufre, comment on peut passer d'un état à l'autre comme ça?
Je ne sais plus quoi faire?
Mon "mari" on est pas marié, mais 12 ans ensemble, un petit garçon plus je lui en parle, plus il fuit
je me retrouve aujourd'hui , par mon travail seule la semaine, avec notre enfant, et des fois des week end il vient même plus!!, je suis loin de ma famille, pas vraiment d'amis dans le coin et bosse comme une dingue
pourtant j'ai voulu cette situation, et aujourdhui je doute en permanence , en regrettant mon choix, je n'en peux plus, ausecours
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4 réponses

lafouine. Messages postés 112359 Statut Contributeur 19 567
 
Bonjour

Tu ne peux pas faire une pause dans ton travail au moins ?
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petitemarie03 Messages postés 3 Statut Membre
 
Malheureusement c'est très compliqué; je viens de reprendre un hôtel, et je suis seule à le gérer
il le faudrait pourtant, et en plus la saison va redémarrer
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lafouine. Messages postés 112359 Statut Contributeur 19 567
 
Tu vas t'écrouler , fais attention à toi et à ta santé .

Le burn out , ça existe ...
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babylone!!..^^.
 
Bonjour

Raison de plus que, si la saison va bientôt commencer, indispensable de faire un break de quelques jours, car si tu es seule à gérer ton activité, tu ne t'en sortiras pas.
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petitemarie03 Messages postés 3 Statut Membre
 
je vais essayer de faire ça........ faire des minis break , genre week end pour se retrouver "en famille" avec mon homme et mon fils, et tenter de sauver notre couple, si c'est possible
merci pour vos conseils
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lafouine. Messages postés 112359 Statut Contributeur 19 567
 
De rien :)

Mais surtout prends soin de toi et de ta santé .
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