Je narrive pas a perdre du ventre
cacahuete
-
Sniper57100 Messages postés 202 Statut Membre -
Sniper57100 Messages postés 202 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai un problème ,Je fait du sport de la course du judo et des pompe des abdos mais je trouve que je ne maigris pas
comment faire (sans prendre des médicament et autre chose du même style)???
j'ai un problème ,Je fait du sport de la course du judo et des pompe des abdos mais je trouve que je ne maigris pas
comment faire (sans prendre des médicament et autre chose du même style)???
3 réponses
-
"Bonjour,
j'ai un problème ,Je fait du sport de la course du judo et des pompe des abdos mais je trouve que je ne maigris pas
comment faire (sans prendre des médicament et autre chose du même style)???"
Tu manges quoi? quand? -
"ben des chose normal style légume fruit proteine des truc du même genre"
Alors un petit truc, quand on te demande ce que tu manges, pas besoin d'idéaliser tes repas, dis exactement ce que tu manges (exemple aujourd'hui, les quantités si possible). On est là pour t'aider ;)
