Je narrive pas a perdre du ventre

cacahuete - 2 sept. 2008 à 11:58
Sniper57100 Messages postés 197 Date d'inscription dimanche 10 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 avril 2009 - 2 sept. 2008 à 20:36
Bonjour,
j'ai un problème ,Je fait du sport de la course du judo et des pompe des abdos mais je trouve que je ne maigris pas

comment faire (sans prendre des médicament et autre chose du même style)???
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3 réponses

Sniper57100 Messages postés 197 Date d'inscription dimanche 10 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 avril 2009 154
2 sept. 2008 à 12:58
"Bonjour,
j'ai un problème ,Je fait du sport de la course du judo et des pompe des abdos mais je trouve que je ne maigris pas

comment faire (sans prendre des médicament et autre chose du même style)???"

Tu manges quoi? quand?
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Sniper57100 Messages postés 197 Date d'inscription dimanche 10 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 avril 2009 154
2 sept. 2008 à 20:36
"ben des chose normal style légume fruit proteine des truc du même genre"

Alors un petit truc, quand on te demande ce que tu manges, pas besoin d'idéaliser tes repas, dis exactement ce que tu manges (exemple aujourd'hui, les quantités si possible). On est là pour t'aider ;)
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