Comment maigrir ?
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AidezmoiSVP16
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AidezmoiSVP16 Messages postés 26 Statut Membre -
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Bonjour,
J'aimerais que vous me donniez des conseils pour maigre (liste des choses à ne surtout pas manger, ..., choses à faire pour maigrir, ...) ?
Sachant que j'ai eu 13 ans en Janvier, que je fais à peu près 1M56 et que je pèse environ 52Kg.
Je sais que ce n'est pas bien de faire un régime à mon âge mais je ne me sens vraiment pas bien dans ma peau !
Aidez-moi s'il vous plaît !
Merci d'avance !
J'aimerais que vous me donniez des conseils pour maigre (liste des choses à ne surtout pas manger, ..., choses à faire pour maigrir, ...) ?
Sachant que j'ai eu 13 ans en Janvier, que je fais à peu près 1M56 et que je pèse environ 52Kg.
Je sais que ce n'est pas bien de faire un régime à mon âge mais je ne me sens vraiment pas bien dans ma peau !
Aidez-moi s'il vous plaît !
Merci d'avance !
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5 réponses
Mais on ne dit pas qu'il faut faire 10Kg de moins que sa taille ?
Si c'est le cas, je devrais peser 46Kg.
Et j'en ai vraiment besoin !
Si c'est le cas, je devrais peser 46Kg.
Et j'en ai vraiment besoin !
tu as 13 ans et tu es en plein croissance ! tu n'as absolument pas besoin de maigrir ! 1m56 pour 52kg je trouve que c'est pas gros du tout ! tu peux quand même si tu le veux vraiment faire attention à ne pas grignoter entre les repas et manger de tout en quantité raisonnable et faire du sport pour garder la ligne ! ;)
non il n'y a pas d'aliment à eviter !! manges de tout ! t'as envie de manger des bonbons ? et bah manges en mais ne manges pas tout le paquet juste quelques un ! manges des légumes, des féculents, de la viande, du poisson....je vais pas tout te lister on te le dit manges de tout tu es en plein croissance et si tu veux être en bonne santé....NE FAIS PAS DE REGIME !!! =)
Mais on ne dit pas qu'il faut faire 10Kg de mois que sa taille ?
Absolument pas.
Et j'en ai vraiment besoin !
Pourquoi ?
Absolument pas.
Et j'en ai vraiment besoin !
Pourquoi ?
D'accord ben j'ai entendu parler de ça c'est pour ça.
Et parce-que je ne me sens pas bien dans ma peau et que j'en ais besoin voilà tout.
Donc si vous avez des conseils donnez-les moi s'il vous plaît sinon pas grave au revoir.
Et parce-que je ne me sens pas bien dans ma peau et que j'en ais besoin voilà tout.
Donc si vous avez des conseils donnez-les moi s'il vous plaît sinon pas grave au revoir.
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