Sujet Précédent Sujet Suivant

Perde 10kilo

isa3131
Messages postés
107
Date d'inscription
lundi 14 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
11 mars 2015
 - 20 févr. 2014 à 07:46
isa3131
Messages postés
107
Date d'inscription
lundi 14 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
11 mars 2015
 - 20 févr. 2014 à 08:59
Bonjour,
mon medcin ma dit je dois perde 10kilo ou + si je peu dans 5mois je dois tout perde .. parce que jai des ovaire polykystique ....alors dit moi ques que je dois faire? je pese 80kilo en ce moment

6 réponses

Réponse 1 / 6
plouf
20 févr. 2014 à 08:25
Bonjour

Voir un nutritionniste + petite activité sportive.

+
0
Réponse 2 / 6
isa3131
Messages postés
107
Date d'inscription
lundi 14 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
11 mars 2015
 15
20 févr. 2014 à 08:36
bonjour cest tres cher ici chez moi dans mon pays .. je voudrais savoir quoi mange par ce que je mange beaucoup fast food .. je fait la jumba 15minute par jour
0
Réponse 3 / 6
plouf
20 févr. 2014 à 08:40
Laisse tomber le fastfood

Alimentation équilibrée.
0
Réponse 4 / 6
isa3131
Messages postés
107
Date d'inscription
lundi 14 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
11 mars 2015
 15
20 févr. 2014 à 08:49
sa fait une semaine que jai laisse tombe ..je sais pas mange équilibre...
0

Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?

Posez votre question
Réponse 5 / 6
plouf
20 févr. 2014 à 08:56
alimentation équilibrée
0
Réponse 6 / 6
isa3131
Messages postés
107
Date d'inscription
lundi 14 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
11 mars 2015
 15
20 févr. 2014 à 08:59
merci.. jespere dans 5mois jai perdu cest kilo bonne journee
0