3 à 5 pommes/jour pour perdre 15 kilos

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coco-13 -  
begonie Messages postés 89615 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   - 10 févr. 2014 à 19:07
Bonjour,
je commence le régime demain, je voulais savoir si qlqun avait déjà fait ce régime. J'aimerai perdre environ 15 kilos.
comme je suis etudiante, je m'autoriserai une salade entre midi si je suis forcée de rester sur place entre midi.
Je ne cherche pas à savoir si c'est bon pour ma santé, les messages de soutiens, les avis et surtout témoignages seront appéciés, merci
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4 réponses

1tibou Messages postés 40695 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 912
 
bonjour
pour commencer quel est ton âge? poids,?taille?

ensuite tu es encore surement en pleine croissance donc pas de régime sans avis et suivi médical surtout ce genre de régime dangereux qui te conduira tous droit voire l'hôpital
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