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La spiruline a un effet détoxinant, ce qui peut pertuber l'organisme au début d'une cure ("nettoyage" de l'organisme)
Il faut alors commencer avec une petite dose les premiers jours et augmenter doucement jusqu'à à peu près 5g (soit une cuillère à café si tu la prends en paillettes).
Peut-être as-tu commencé à en prendre trop d'un coup. Ce phénomène arrive à ce moment là et se régule ensuite.
Si tu veux plus d'infos, tu peux aller jeter un coup d'oeil sur ce blog :
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